Teekur-Rezepte
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Teemischung 1 (TM1):
gegen Schleimhautreizungen und Verdauungsbeschwerden 
100g Tee erstellen Sie aus
60,6 g Fenchelfrüchte,
27,2 g Angelikawurzel,
12,2 g Enzianwurzel.
Für eine Tasse (150 ml) sollten Sie 1,8 g dieser Teemischung verwenden. Den Tee 5-10 min ziehen lassen.

Teemischung 2 (TM2):
gegen Magenschleimhautentzündungen oder Magen-/Darmgeschwüre
100 g Tee erstellen Sie aus
50 g Kamillenblüten,
33,5 g Pfefferminzblätter,
16,5 g Kümmel.
Für eine Tasse (150 ml) sollten Sie 1,75 g dieser Teemischung verwenden. Den Tee 5-10 min ziehen lassen.

Teemischung 3 (TM3):
bei Reizungen der Atemwege – trockener Husten
100 g Tee erstellen Sie aus
39 g Lindenblüten,
30,5 Thymiankraut,
30,5 g Anisfrüchten.

Für eine Tasse (150 ml) sollten Sie 2 g dieser Teemischung verwenden. Den Tee 5-10 min ziehen lassen.

Teemischung 4 (TM4):
bei Reizungen der Atemwege – Reizhusten (Raucherhusten)
100g Tee erstellen Sie aus
70,2 g Eibischwurzel,
17,2 g Süßholzwurzel,
10,3 g Anis,
2,3 g Primelwurzel.

Für eine Tasse (150 ml) sollten Sie 1,75 g dieser Teemischung verwenden. Den Tee 5-10 min ziehen lassen.

Teemischung 5 (TM5):
bei nervösen Unruhezuständen und Einschlafstörungen
100 g Tee erstellen Sie aus
37,5 g Baldrianwurzel,
34,4 g Passionsblumenkraut,
28,1 Melissenblätter.

Für eine Tasse (150 ml) sollten Sie 1,75 g dieser Teemischung verwenden. Den Tee 5 min ziehen lassen.

 

Schleimhautreizungen, Verdauungsstörungen

Magenschleimhautentzündung Magen/Darmgeschwüre

Reizungen der Atemwege, trockener Husten

Reizungen der Atemwege, Reizhusten (Raucherhusten)

nervöse Unruhezustände, Einschlafstörungen

Frühstück

1 Tasse TM1 30 min vorher

1 Tasse TM1 direkt danach

1 Tasse Melissentee


1 Tasse
TM 2 nachher

  2 Tassen vitaminreiche Früchtetees 1 Tasse Melissentee
zwischen
Frühstück/Mittag
2 Tassen Grüner Tee 1 Tasse Johanniskrauttee 2 Tassen TM3

2 Tassen TM 4

2 Tassen Johanniskrauttee
Mittag

1 Tasse TM1 30 min vorher

1 Tasse TM1 direkt danach

1 Tasse Melissentee,

1 Tasse
TM 2 nachher

  2 Tassen vitaminreiche Früchtetees 1 Tasse Melissentee

zwischen Mittag/Abend

1 Tasse Grüner Tee

1 Tasse Johanniskrauttee

1 Tasse TM3 1 Tasse TM 4 1 Tasse Johanniskrauttee

Abend

1 Tasse TM1 30 min vorher

1 Tasse TM1 direkt danach

1 Tasse Melissentee,

1 Tasse
TM 2 nachher

  2 Tassen vitaminreiche Früchtetees 1 Tasse Melissentee

über den Tag verteilt

650 ml Früchtetees oder Grapefruitsaft

650 ml Grüner Tee o. Mineralwasser;
1 Tasse      Johanniskrauttee vor dem Schlafen

650 ml Kräutertees, 900 ml beliebige warme Getränke 650 ml Kräutertees oder andere warme Getränke 950 ml Kräutertees, Früchtetees, Mineralwasser,
1 Tasse
TM5 vor dem Schlafen
Kurdauer 2-3 Wochen 2-3 Wochen 2-3 Wochen 2-3 Wochen 2-3 Wochen


weitere Arzneitees

Husten und Bronchialtee Lindenblüten
Thymiankraut
Anisfrüchte
Hagebuttenschalen
Süßholzwurzel 


35,0
27,5
27,4
5,0
5,0

Schlaf- und Nerventee
Baldrianwurzel 
Passionsblumenkraut  
Melissenblätter 
Pfefferminzblätter 
Schafgarbenkraut  
Süßholzwurzel  
Kamillenblüten  

30,0
27,5 
22,5
5,0
5,0
5,0
5,0
Magen- und Darmtee
Kamillenblüten
Pfefferminzblätter
Kümmel

50,0
33,5
16,5
Galletee
Mariendistelfrüchte
Pfefferminzeblätter
Wermutkraut
Brombeerblätter
Fenchelfrüchte
Kümmelfrüchte

60,0
20,0
10,0
5,5
3,5
1,0

Herz- und Kreislauftee
Weißdornblätter m. Blüten
Fenchelfrüchte
Rosmarinblätter
Pfefferminzblätter
Angelikawurzel

80,0
5,0
5,0
5,0
5,0

Entschlackungstee
Birkenblätter
Schachtelhalmkraut
Pfefferminzblätter
Süßholzwurzel
Gartenbohnenhülsen

50,0
37,5
5,0
5,0 
2,5

Nieren- und Blasentee
Orthosiphonblätter
Hauhechelwurzel
Birkenblätter
Bohnenhülsen
Süßholzwurzel
Fenchel
Hagebuttenschalen

37,5
37,5
5,0
5,0
5,0
5,0
5,0

Erkältungstee
Weidenrinde
Lindenblüten
Süßholzwurzel
Holunderblüten
Mädesüßblüten
Wollblumen
Pfefferminzkraut
Kamillenblüten
Löwenzahnkraut
Pfingstrosenblüten

60,0
20,0
4,0
2,5
2,5
2,5
2,5
2,5
2,5
1,0

Rheumatee
Birkenblätter
Brennesselkraut
Fenchel
Pfefferminzblätter


50,0
40,0
5,0
5,0