Go Kyo No Kaisetu

1. Stufe - Ik-Kyo - Gelbprogramm

De-ashi-barai

Hiza-guruma

Sasae-tsuri-komi-ashi

Uki-goshi

O-soto-gari

O-goshi

O-uchi-gari

Ippon-seoi-nage

2. Stufe - Ni-Kyo - Orangeprogramm

Ko-soto-gari

Ko-uchi-gari

Koshi-guruma

Tsuri-komi-goshi

Okuri-ashi-barai

Tai-otoshi

Harai-goshi

Uchi-mata

3. Stufe - San-Kyo - Grünprogramm

Ko-soto-gake

Tsuri-goshi

Yoko-otoshi

Ashi-guruma

Hane-goshi

Harai-tsuri-komi-ashi

Tomoe-nage

Kata-guruma

4. Stufe - Yon-Kyo - Blauprogramm

Sumi-gaeshi

Tani-otoshi

Hane-maki-komi

Sukui-nage

Utsuri-goshi

O-guruma

Soto-maki-komi

Uki-goshi

5. Stufe - Go-Kyo - Braunprogramm

O-soto-guruma

Uki-waza

Yoko-wakare

Yoko-guruma

Ushiro-goshi

Ura-nage

Sumi-otoshi

Yoko-gake

Techniken außerhalb der Gokyo

Tsubame-gaeshi

O-soto-otoshi

Morote-seoi-nage

Eri-seoi-nage

Seoi-otoshi

Ko-uchi-maki-komi

Kubi-nage

Sode-tsuri-komi-goshi

Yama-arashi

Harai-maki-komi

Ken-ken-uchi-mata

Obi-tori

Tomoe-otoshi

Te-guruma

Morote-gari

Tawara-gaeshi

Kuki-nage

No-waki