Lebensmittel - Zusatzstoffe, die man meiden sollte !!

Alle 600 Lebensmittel - Zusatzstoffe gelten als harmlos. Viele sind es trotzdem nicht. Hier kann man lesen, welche riskant sind.
Über die Sicherheit der zugelassenen Dosierungen streiten sich die Experten. Der so genannte ADI -Wert (Acceptable Daily Intake = akzeptable tägliche Aufnahme wird von den Politikern als sicher bezeichnet - viele Mediziner zweifeln daran.
 
E - Nr Name Stoffart Risiko
102 Tartrazin Chem. Farbstoff Allergien, Krebsverdacht
104  Chinolingelb Synthetische Farbe Allergien
110 Gelborange S Synthetische Farbe Allergien
122 Azorubin Rote synthet. Farbe Allergien
127 Erythrosin Rote synthet. Farbe Allergien
151 Brilliantschwarz BN Schwarze synthet. Farbe Allergien
200 Sorbinsäure Konservierungsmittel Geschmacksveränderungen, Allergien
201 Natriumsorbat Konservierungsmittel Geschmacksveränderungen
202 Kaliumsorbat Konservierungsmittel Geschmacksveränderungen
203 Kalziumsorbat Konservierungsmittel Geschmacksveränderungen
210 Benzoesäure Konservierungsmittel gelegentlich Allergien
211 Natriumbenzoat Konservierungsmittel Allergien
212 Kaliumbenzoat Konservierungsmittel Allergien
213 Kalziumbenzoat Konservierungsmittel Allergien
220-227 Schwefelverbindungen Konservierungsmittel Kopfschmerzen, Asthma, Zellschädigung
230 Biphenyl Konservierungsmittel Übelkeit, Erbrechen, Krebsverdacht
231 Orthophenylphenol Konservierungsmittel Übelkeit, Erbrechen, Krebsverdacht
232 Natriumortophenylphenolat Konservierungsmittel Übelkeit, Erbrechen, Krebsverdacht
233 Thiabendazol Konservierungsmittel Übelkeit, Erbrechen, Krebsverdacht
250 Natriumnitrit Konservierungsmittel Nitrosamine, Krebsverdacht
251 Natriumnitrat Konservierungsmittel Nitrosamine, Krebsverdacht
252 Kaliumnitrat Konservierungsmittel Nitrosamine, Krebsverdacht
280 Propionsäure Konservierungsmittel Krebsverdacht
281 Natriumpropionat Konservierungsmittel Krebsverdacht
282 Kalziumpropionat Konservierungsmittel Krebsverdacht
283 Kaliumpropionat Konservierungsmittel Krebsverdahct
320 Butylhydroxyanisol Antioxidantium Erhöhung d. Cholesterinwerte, Krebsverdacht
338 Orthophosphorsäure Säureregulator Allergien, Störung d. Kalziumstoffwechsels
339 Natriumorthophosphat Säureregulator Allergien, Störung d. Kalziumstoffwechsels
340 Kaliumorthophosphat Säureregulator Allergien, Störung d. Kalziumstoffwechsels
341 Kalziumorthophosphat Säureregulator Allergien, Störung d. Kalziumstoffwechsels
413 Tragant Geliermittel Kontaktallergien
414 Gummi arabicum Geliermittel Überempfindlichkeiten
620 Glutaminsäure Geschmacksverstärker Kopfschmerz, Allergien, Asthma
621 Natriumglutamat Geschmacksverstärker Kopfschmerz, Allergien, Asthma
622 Kaliumglutamat Geschmacksverstärker Kopfschmerz, Allergien, Asthma
623 Kalziumglutamat Geschmacksverstärker Kopfschmerz, Allergien, Asthma
624 Magnesiumglutamat Geschmacksverstärker Kopfschmerz, Allergien, Asthma

Übrigens: Wer eine Apfel- Allergie hat, muß nicht unbedingt abstinent bleiben: 1. kann er den Apfel schälen, denn viele Allergieauslöser stecken (neben wichtigen wertvollen Stoffen) in der Schale. 2. könnte er Sorten mit schwachen Allergenen wie Boskop oder Jamba probieren; stark Allergieauslösend sind vor allem Granny Smith und Golden Delicious.
 

Hier werden alle E-Nummern noch ausführlicher beschrieben

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